होम वर्कआउट मॉड एपीके v1.2.3 डाउनलोड करें

हमें अपने जीवन में हमेशा कुछ स्वस्थ गतिविधियाँ शामिल करनी चाहिए ताकि हम अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकें और विभिन्न बीमारियों से दूर रह सकें, अधिकांश बीमारियों का एक मुख्य कारण मोटापा है और यदि आप मोटापे से बचने में कामयाब होते हैं तो आप कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं। विभिन्न बीमारियाँ. अपने वजन को नियंत्रित करने के लिए हम आमतौर पर जिम का रुख करते हैं लेकिन कभी-कभी हम जिम नहीं जा पाते हैं। लॉक डाउन के समय में ज्यादातर किसी को भी घर से बाहर जाने की इजाजत नहीं थी और इसीलिए जिम भी बंद थे ऐसे में होम वर्कआउट ऐप वाकई लोगों की मदद करता है।

यह एक ऐप है जो आपको कुछ व्यायाम प्रदान करता है जिन्हें बिना किसी जिम उपकरण की आवश्यकता के घर पर किया जा सकता है। ऐसे कई व्यायाम हैं जिन्हें आप अपना वजन कम करने या खुद को स्वस्थ रखने के लिए कर सकते हैं। यदि आप एब्स बनाना चाहते हैं या कठिन कसरत करना चाहते हैं तो आप इस ऐप का उपयोग भी कर सकते हैं। जिम प्रशिक्षकों द्वारा साझा किए गए कुछ विशेष सुझाव भी हैं जिन्हें आप अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन शैली अपना सकते हैं।

होम वर्कआउट एपीके डाउनलोड करें

कोई भी मोटा नहीं दिखना चाहता और मोटापा हमारे स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा नहीं है। मोटापा हमें होने वाली सभी विभिन्न बीमारियों का मुख्य कारण है और मोटापे से बचने के लिए सबसे स्वस्थ चीज जो आप कर सकते हैं वह है घर पर कसरत करना। यदि आप अपने घर पर कुछ व्यायाम करने का प्रबंधन करते हैं तो आपको विभिन्न स्वास्थ्य विशेषज्ञों के पास जाने की ज़रूरत नहीं होगी और आपको कठिन व्यायाम करने के लिए जिम भी नहीं जाना पड़ेगा। होम वर्कआउट ऐप की मदद से आप अपने घर पर नियमित व्यायाम कर सकते हैं और यदि आप वर्कआउट से परिचित नहीं हैं तो शुरुआती स्तर से भी शुरुआत कर सकते हैं। आप स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सुझाव भी प्राप्त कर सकते हैं ताकि आप उन्हें अपने आहार में शामिल कर सकें और स्वस्थ जीवन जी सकें। स्वस्थ आहार आपको अपने जीवन में बेहतर प्रदर्शन करने में भी मदद करेगा और आपको सक्रिय बनाएगा।

होम वर्कआउट मॉड एपीके डाउनलोड करें

जब हम जिम ज्वाइन करते हैं तो हमें मेंबरशिप चार्ज देना पड़ता है और यही हाल इस ऐप का भी है लेकिन इस ऐप का सब्सक्रिप्शन चार्ज बहुत कम है। यदि आप अभी भी इन शुल्कों से बचना चाहते हैं तो आप होम वर्कआउट मॉड एपीके का विकल्प चुन सकते हैं। यह इस ऐप का हैक किया हुआ संस्करण है और यह आपको इस ऐप का मुफ्त उपयोग प्रदान करता है जिसका अर्थ है कि आप सभी अलग-अलग वर्कआउट और स्वास्थ्य युक्तियाँ मुफ्त में प्राप्त कर सकते हैं और इस ऐप का उपयोग करते समय आपको किसी भी रुकावट का सामना नहीं करना पड़ेगा।

होम वर्कआउट ऐप की विशेषताएं

अद्भुत घरेलू वर्कआउट

इस ऐप में आपको कुछ अद्भुत घरेलू वर्कआउट मिलेंगे जो आपको वजन कम करने में मदद करेंगे। आप अपने शरीर के किसी खास हिस्से से चर्बी हटाने के लिए भी ये वर्कआउट कर सकते हैं।

घर पर रहकर एब्स बनाएं

इस अद्भुत ऐप की मदद से आप घर पर रहते हुए भी एब्स बना सकते हैं और आपको जिम जाकर घंटों कठिन वर्कआउट करने की ज़रूरत नहीं है। आप इस ऐप में हमारे पास उपलब्ध योजना की सहायता से ऐसा कर सकते हैं।

अपना वर्कआउट प्लान चुनें

सभी लोगों के लिए अलग-अलग वर्कआउट प्लान होते हैं। उदाहरण के लिए यदि आप कठिन वर्कआउट नहीं कर सकते हैं तो आप शुरुआती स्तर के वर्कआउट को अपना सकते हैं और उनसे शुरुआत कर सकते हैं।

स्वास्थ्य संबंधी टिप्स मिलते हैं

आप इस ऐप से कुछ स्वस्थ आहार युक्तियाँ भी प्राप्त कर सकते हैं ताकि आप उन्हें अपने नियमित आहार में शामिल कर सकें और अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकें।

कोई सदस्यता शुल्क आवश्यक नहीं है

यदि आप इस ऐप का हैक किया हुआ संस्करण डाउनलोड करते हैं तो आप इस ऐप का उपयोग करने के लिए भुगतान करने वाले सदस्यता शुल्क से छुटकारा पा सकेंगे।

ट्यूटोरियल देखें

विभिन्न वर्कआउट से अधिक परिचित होने के लिए आप होम वर्कआउट ऐप पर उपलब्ध वीडियो ट्यूटोरियल देख सकते हैं।

शुरुआती स्तर से शुरुआत करें

यदि आपने पहले कोई वर्कआउट नहीं किया है तो हम आपको शुरुआती स्तर के वर्कआउट करने की सलाह देते हैं क्योंकि ये आपके शरीर को लचीला बनाने में सहायक होंगे और फिर आप ज़ोरदार वर्कआउट की ओर बढ़ सकते हैं।

कोई रुकावट नहीं

इस ऐप का उपयोग करते समय आप कोई प्रचार विज्ञापन या कोई अन्य रुकावट नहीं देख पाएंगे।

निष्कर्ष

हर कोई जिम ज्वाइन करने और सदस्यता शुल्क का भुगतान करने में सक्षम नहीं है। इसीलिए हमने होम वर्कआउट ऐप का संशोधित संस्करण बनाया है ताकि आप बिना पैसे चुकाए अपने घर पर आसानी से व्यायाम कर सकें।